Organisé par le FAC.
Inscription par vos soins ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSck9MvxNnh2VTHvPAlpJndWXV-RZYB2LMtS9vKEcI21kZ0yZQ/viewform?usp=sf_link
Comme tous les entraînements du mardi, réservé aux plus de 16 ans.
- Test VMA Vameval :Le test Vameval consiste à atteindre dans un temps imparti des plots, placés tous les 20 m sur une piste de 400 m, à une vitesse augmentant par palier de 0.5 km/h par minute. Chaque plot doit être atteint dans le temps imparti, indiqué par un signal sonore.
- Après le test on continue la séance jusqu'à 20h.
Les externes peuvent s'inscrire en utilisant un lien
| FiNO Adulte | 3 | 9 |
| Attente Licence | 0 | 0 |
| FiNO Jeune | 2 | 2 |
| Membre Bureau | 1 | 0 |
| Externes | 0 | |
| Total | In 6 | Out 11 |
| Précédent / Suivant | In | Out | |
|---|---|---|---|
| Entrainement | Ven 20.10.2023 18:30 | 0 | 7 |
| Big Event | Jeu 26.10.2023 11:00 | 17 | 5 |
| Divers | Mar 7.11.2023 18:30 | 6 | 11 |
| Course | Sam 11.11.2023 18:00 | 2 | 6 |
| Entrainement | Dim 12.11.2023 14:45 | 23 | 6 |
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